「振り返り」のめんどうさに隠れた真実！！

みなさんこんにちは

つながるマリッジ代表カウンセラーの田口みほです。

婚活中は、お見合いやデートを重ねながらパートナー探しをしていると思いますが、みなさん「振り返り」してますか？

「振り返り」

めんどくさい！

そんな拒絶反応が返ってきそうです。。。

ただ、最短かつ効率的なパートナー探しに絶対欠かせないもの。

それが「振り返り」なんです。

では、「振り返り」をしないとどんな恐ろしいことがおこるか。

①自己成長しない

振り返りがないと、改善すべきものなのか改善の必要がないものかの判断ができません。改善したほうがよい行動や考え方を持っていたとしても、なにが改善点かさえ分かっていないので、同じ場所から抜け出すことはできないのです。

②相手を正確に理解できない

「なんであの言葉を言われたのか」「なぜテンションが下がってしまったのか」などを考え、言語化しないと、相手の気持ちを正確に理解することはできません。性格や価値観も良く分からないまま「なんとなく違うかな」で、お別れにつながってしまいます。

③時間の浪費

改善点が分からないまま、デートを重ねてもすれ違うばかりです。交際を続けるかどうかの判断も遅れるため大切な婚活の時間を無駄に費やしてしまいます。

④カウンセラーからの適切なサポートが受けられない

つながるマリッジの場合、アプリで「振り返り」を入力をすることができます。私の感覚では、毎回デートの振り返りをいれている人の成婚率は高く期間も短い傾向があります。カウンセラーも、会員さんの振り返りをもとに、必要があればお相手のカウンセラーとも連携して交際をサポートしますので、振り返りがないとサポートの質が低下するのは明らかです。

せっかくカウンセラーがいるのだから、振り返りを上手に使って効率的な婚活につなげてほしいです。

あなたが最高のパートナーを見つけたいのならば、自己成長の機会を逃さず自分の行動や言動を正しく見直すことは不可欠です。

そしてこの行動は、夫婦になった後にも必要な行動だと思っています。

他人同士が同じ屋根の下で仲良く暮らすには、お互いを認め合い、悪いところは素直に認め、直していくこの作業は欠かせません。

あなたの大切な婚活の時間を無駄にしないためにも、そして将来の自分のためにも「振り返り」頑張ってみてくださいね。